willemijn

Mijn naam is Willemijn Westhof, Gelderse van geboorte, opgegroeid met de natuur en vertrouwd met een innerlijk weten dat er meer is tussen hemel en aarde.

De ervaringen in onder meer mijn werk als Verpleegkundige in ziekenhuizen, Hospices en in diverse noodhulpgebieden in Afrika en Azie, leerde me; Wát er op je pad komt, daar heb je niet altijd controle over, maar hoe je ermee omgaat wel.

Na de studie Maatschappelijk Werk, Verlieskunde en Stress-Counseling help ik mensen om te gaan met wat op hun pad komt; bij onverwerkte emoties of om stress te verminderen; belemmerende patronen te doorbreken.
Aandacht voor de ooit noodzakelijke opvattingen en patronen die de herinnering aan wie je ten diepste bent, belemmeren. Het is innerlijke heling; die is meer dan genezen; het is aandacht voor de boodschap van disharmonie; om zo het nieuwe vorm te kunnen geven.
Het hoofd schept het lichaam weet.
De wegen van meditatie leidde via Transcedente-meditatie naar Inzicht-meditatie. Meditatie is voor mij een middel om met aandacht aanwezig te zijn in het hier en nu; te bevrienden met uitdagingen en te komen tot voor wat mij de essentie is van het bestaan.
Yoga verbindt lichaam hart en hoofd; de 4-jarige Yoga Opleiding volgde ik bij het oudste instituut van Nederland Saswitha; Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte in Bilthoven.
Sinds vele jaren biedt hart2hart wekelijks Yoga lessen aan, ook in de gevangenis; Individueel Coaching, Mindfulness training, de training Zelf-Compassie; de cursus Leren Mediteren en de 4-weekse Stress-Relase cursus.
Voel je Welkom

Hart2Hart

Telefoon: +31(0)6 53509474
E-mail: willemijn@hart2hart.nu

Om snel en gemakkelijk contact te zoeken, kan je onderstaand contactformulier invullen. Ik neem dan zo snel mogelijk met je op. Nóg beter ben ik bereikbaar via whatsapp, dus stuur gerust een appje!

contact